Tips Mengatasi Rasa Pegal Pergelangan Tangan Saat Berkendara Jauh, Simak Bro!

- Peradangan pada sendi dan tendon juga bisa menjadi penyebab.

Tips Mengurangi Pegal Pergelangan Tangan:

1. Istirahat Berkala saat Berkendara

Selalu berikan waktu istirahat selama perjalanan panjang.

BACA JUGA:Tips Perawatan Agar Cat Body Motor Warna Doff Tetap Elegan dan Tahan Lama!

2. Relaksasi Pergelangan Tangan

Latihan relaksasi khusus untuk pergelangan tangan.

3. Hindari Aktivitas Berlebih pada Pergelangan Tangan

Batasi aktivitas yang membebani pergelangan tangan.

4. Gunakan Penyangga Pergelangan Tangan Jika Diperlukan

Penyangga dapat membantu mengurangi tekanan pada pergelangan tangan.

5. Oleskan Krim/Salep Pembebas Nyeri

Pilihan yang dapat memberikan kenyamanan.

BACA JUGA:5 Regulasi dan Standar Knalpot yang Wajib Diketahui, Tolong Jangan Asal Pasang!

6. Kompres Hangat dan Dingin Bergantian

Sumber: