5 Cara Menjaga Emosi di Jalan Saat Mengendarai Motor, Jangan Sampai Membahayakan Orang Lain!

coba tarik napas dalam-dalam dan perlahan agar emosi dapat mereda sedikit demi sedikit.

BACA JUGA:Terjebak Macet? 7 Tips Jitu Agar Motormu Tetap Lancar Melaju

2. Lakukan relaksasi otot

Ketika mengalami kemacetan di jalan, sangat penting untuk

melakukan rileksasi tubuh agar tidak lelah dan penat. 

Cobalah melakukan relaksasi otot agar kamu dapat lebih

santai dan menurunkan tingkat emosi yang sedang melanda.

3. Dengarkan musik

Mendengarkan musik favorit dapat membantu mengalihkan dan mengekspresikan emosi. 

BACA JUGA:Cara Mudah Membersihkan Rem Cakram Depan Motor yang Macet

Kamu bisa menggunakan earphone atau mengaktifkan radio jika sedang berada di dalam mobil. 

Perasaan yang tenang akan membantu mengontrol emosi dengan lebih baik.

4. Diam atau hentikan pembicaraan sejenak

Orang yang sedang emosi cenderung marah-marah.

BACA JUGA:Dukung Wacana Pembagian Jam Kantor Bisa Atasi Kemacetan, Dishub DKI Jakarta: Mengarah ke Hal Positif!

Sumber: